• Alternativ ernähren - bewusster leben!
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Chia-Beeren- Smoothie

Zutaten

180 g Himbeeren

150 g Brombeeren

150 g Heidelbeeren

100 g Naturjoghurt

1 Banane

1 EL xweet bio süße

1 EL Chia-Samen

Zubereitung

Die Beeren waschen und gut abtropfen lassen. Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren bis der Smoothie eine feincremige Konsistenz hat. Den fertigen Smoothie in ein Glas füllen und genießen!